Характеристики

Длина : 16 см

Ширина : 17,5 см

Высота : 11 см

Вес : 1 кг

Габариты упаковки : 16x17,5x11 см

Описание

«Фитбол», выдерживающий нагрузку до 120 кг, тренирует пресс, бёдра и ягодицы, развивает силу, гибкость, координацию и корректируюет осанку. Даже если Вы просто сидите на нём, то всё равно происходит напряжение разных групп мускул, и единственным условием является сохранение совершенно ровной спины во время выполнения упражнения. «Фитбол» идеален для занятий аэробикой и во время прохождения реабилитационных комплексов упражнений; он может использоваться даже беременными женщинами, не отказавшимися от физических нагрузок.


Рекомендации по подбору размера мяча:

Рост менее 160 см – 55 см
Рост более 160 см – 65 см
Рост более 170 см – 75 см
Рост более 185 см – 85 см